10日 5月 2021

昼間は夏日になるところも増えてきましたが、朝晩はまだ気温が下がります。 リモートワークやデスクワークなど室内で動かない時間が長い環境は、意外と身体は冷えたままです。 体温が低いと代謝や免疫も働きが悪くなりますので、外から温熱を加えて、さらにツボ押しで巡りを良くすることで全身の状態を高めましょう。...